恋愛コラム

恋愛心理学・恋愛の科学

ただのスキンシップじゃない!手を繋ぐだけで心と体が整う4つの科学的メリット

手を繋ぐだけで、なぜ安心したり胸がときめいたりするのか?コロラド大学の研究をはじめ、脳科学・心理学の視点から、手を繋ぐことで得られるストレス軽減や絆を深める効果をわかりやすく解説します。
恋愛冷静観察コラム

誰にも言えない恋に、心が削れているあなたへ――「自分」を見失わないための休息法

誰にも言えない恋で悩むあなたへ。孤独や不安に押しつぶされそうな時、自分を守る「安全圏」の作り方や心を軽くする考え方を紹介します。焦らず自分を大切にするヒントがここに。
恋愛冷静観察コラム

社内恋愛はやはりデメリットしかないですか?メリットも含めて徹底解説

社内恋愛はデメリットばかり?噂話やトラブルのリスクとともに、信頼関係の構築や理解者の存在などメリットも解説。成功のポイントも紹介します。