『私は運が悪い』は思い込み？幸運な人が無意識にやっている科学的な行動習

心理学で分かった、運を引き寄せる日常のちょっとした習慣

「私ってどうせ運が悪い…」なんて思ってしまうこと、あるわよね。

でも心理学者リチャード・ワイズマンの研究によると、運は才能や生まれ持ったものではなく、日々の行動や思考のクセで変えられるの。

この記事では、科学的に解明された「運の良い人の習慣」と、インドアでも簡単に取り入れられる小さなコツを紹介するわ。

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幸運な人は「視野が広い」

  • ワイズマンの実験では、運のいい人は偶然のチャンスや情報に気づく能力が高いことがわかったの。
  • 具体例: 街中で新しい出会いやイベントを見逃さず、思いがけない縁を引き寄せる
  • ライフスタイル応用: 普段から視野を広げる意識を持つだけで、偶然のチャンスに気づきやすくなるわ

ポジティブな「予期」が運を引き寄せる

  • 運の良い人は、無意識に物事のポジティブな面を期待して行動する
  • これは心理学でいう「自己成就的予言」の一種
  • 習慣にするコツ: 朝起きたら「今日はいいことが起きる」と自分に言い聞かせるだけで、注意力がポジティブな方向に向く

小さな行動を増やす

  • 運の良い人は、日常のちょっとした行動量が多い
  • 例: 誰かに挨拶する、感謝の言葉をかける、SNSでポジティブな投稿をする
  • インドアでもできる: 家でSNSやメッセージを通じて人との関わりを増やすだけでも、偶然の縁が生まれやすくなる

まとめ

運は生まれ持ったものではなく、無意識にやっている小さな行動や視野の広さで左右されるの。

  • 偶然のチャンスに気づく「視野の広さ」
  • ポジティブな期待で注意力を誘導
  • 日常の小さな行動を増やす

これを意識するだけで、運が味方につく生活を送れるわ💖

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