連絡が来ない。それだけのことなのに、なぜか不安になる。
少し前までは何とも思わなかったのに、
気になる人ができた途端、その人からの連絡ひとつで気持ちが揺れるようになった。
通知が来るたびに期待して、
違うとわかると少し落ち込む。
忙しいだけかもしれないし、
たまたまタイミングが合わないだけかもしれない。
頭ではそう理解しているのに、
心はなかなか納得してくれない。
「何か気に障ることを言ってしまったのではないか」
「もしかして、もう興味を持たれていないのではないか」
そんな考えが、静かに浮かんでは消えていく。
本当は、相手の状況をコントロールすることはできないし、
連絡の頻度だけで関係のすべてが決まるわけではない。
それでも、不安になる自分を止めることは難しい。
だから最近は、その不安を無理に消そうとするのではなく、
「そう感じているんだな」とそのまま受け止めるようにしている。
少し距離を置いて、自分の時間に戻る。
そうやって、相手ではなく自分の軸に戻ることを、
少しずつ覚えていきたいと思っている。
